facilite le sommeil avec une synergie d'actifs pour un sommeil réparateur et un endormissement facile
Idéal pour la gestion émotionnelle, contre le stress et les fringales, bon pour le moral, les émotions positives
Faisant partie de l’alimentation traditionnelle de l’Ouest de l’Afrique (Ghana, Côte d’Ivoire, Libéria, Togo, Nigeria, Gabon), le Griffonia Simplicifolia est un arbuste pérenne, grimpant ou non, c’est une plante légumineuse poussant à l’état naturel, non cultivée.
Parfait contre les problèmes de stress ou de sommeil, le Griffonia Simplicifolia est idéale comme plante médicinale pour la régulation des humeurs et vous permettre de vous détendre. Mais il y a aussi la Schisandra Chinensis qui est aussi très efficace.
Le Griffonia Simplicifolia (elle contient du 5-HTP) favorise la libération de sérotonine et d’endorphines, c’est la plante anti-dépression et du bien-être par excellence ou pour traiter les maladies d’origine psycho-somatique. On peut également citer également la Rhodiola Rosea également pour les mêmes effets sur la sérotonine.
source : http://www.wikiphyto.org/wiki/Griffonia_simplicifolia